Una revisión teórica sobre el estrés y algunos aspectos relevantes de éste en el ámbito educativo
El objetivo de este artículo es comentar los aportes sobre el tema de estrés presentan varios teóricos y enfoques: folosóficos, psicosociales, cognitivos e integradores. Se presentan las diferencias entre distrés y esutrés y la importancia de lograr un nivel óptimo de estrés. Se revisan las fases qu...
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Artículo |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
San José, Costa Rica :
Editorial Universidad de Costa Rica,
2009
|
| Materias: | |
| Etiquetas: |
Agregar Etiqueta
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
MARC
| LEADER | 00000nab a2200000 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 005 | 20160415162740.0 | ||
| 008 | 160415b2009 cr f|||| |||| 00| 0 spa d | ||
| 090 | |a REVIS 06.02.01 | ||
| 100 | 1 | |9 1525 |a Naranjo Pereira, María Luisa | |
| 245 | 1 | 4 | |a Una revisión teórica sobre el estrés y algunos aspectos relevantes de éste en el ámbito educativo |c María Luisa Naranjo Pereira, |
| 260 | |a San José, Costa Rica : |b Editorial Universidad de Costa Rica, |c 2009 | ||
| 300 | |a páginas 171 - 190 | ||
| 520 | |a El objetivo de este artículo es comentar los aportes sobre el tema de estrés presentan varios teóricos y enfoques: folosóficos, psicosociales, cognitivos e integradores. Se presentan las diferencias entre distrés y esutrés y la importancia de lograr un nivel óptimo de estrés. Se revisan las fases que lo caracterizan: la alarma, la resistencia y el agotamiento y su relación con la ansiedad y la depresión. Se estudian diversas respuestas que pueden manifestarse en la persona, producto de él: físicas, psicosomáticas, congnitivas, emotivas y conductuales. Se analizan algunas de las principales causas generadoras de estrés, tanto aquellas provenientes de situaciones externas como las producidas por las propias características de personaslidad y las formas particulares de enfrentar las situaciones del diario vivir. Se revisan aspectos importantes que favorecen la precención de este, tales como las actitudes. el ejercicio físico, el tipo de alimentación, así como aquellos que permiten afrontarlo de una mejor manera, entre estos la relajación, la meditación y el papel central de las cogniciones. Finalmente, se relaciona el tema del estrés con la educación, hacuendo énfasis en las principales fuentes generadoras de este en la población estudiantil y sus efectos tanto personales como en el rendimiento académico. | ||
| 650 | 1 | 4 | |9 1 |a EDUCACIÓN |
| 773 | 0 | |d San José, Costa Rica : Editorial de la Universidad de Costa Rica, 1997- |o R0312 |t EDUCACIÓN: Revista de la Universidad de Costa Rica |g Vol.33, no.2 (2009) | |
| 942 | |h REVIS 06.02.01 |2 z |c 10 | ||
| 999 | |c 3102 |d 3102 | ||