¿Cómo afrontar el estrés laboral?
Se aborda el fenómeno del estrés laboral y su afrontamiento. Para hacerlo, se ofrece información sobre el estrés y su sistema de activación; sobre los síntomas físicos, cognitivos, psicológicos, asertivos y conductuales de la ansiedad; y sobre las diversas estrategias y técnicas existentes para mant...
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Autor Corporativo: | |
| Formato: | Desconocido |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
San José, Costa Rica :
Instituto de Investigaciones en Educación,
|
| Materias: | |
| Etiquetas: |
Agregar Etiqueta
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
| Sumario: | Se aborda el fenómeno del estrés laboral y su afrontamiento. Para hacerlo, se ofrece información sobre el estrés y su sistema de activación; sobre los síntomas físicos, cognitivos, psicológicos, asertivos y conductuales de la ansiedad; y sobre las diversas estrategias y técnicas existentes para mantener el equilibrio psicológico. |
|---|---|
| Descripción Física: | 178 páginas |
| ISBN: | 978-9968-527-02-6 |